Achtsamkeit
Sieben Säulen der Achtsamkeit – Prinzipien der Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu sein und dir bewusst zu sein, wo du bist und was du tust. Die Anwendung der sieben Säulen der Achtsamkeit hilft dir, dein Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu kultivieren…
Lesen Sieben Säulen der Achtsamkeit – Prinzipien der Achtsamkeit
Achtsamkeitsgeschenke: Die besten Geschenke für Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Die ultimative Liste der besten Achtsamkeitsgeschenke für Self-Care und Achtsamkeit in 2022. Die Festtage waren noch nie so schön.
Lesen Achtsamkeitsgeschenke: Die besten Geschenke für Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Fantasiereisen
Fantasiereise: Der magische Stein
Die Fantasiereise “Der magische Stein” ist für jüngere und ältere Kinder geeignet, um Ängste und Sorgen besser zu verarbeiten und loszulassen
Fantasiereise: Das große weiße Haus
Diese neue Fantasiereise hilft älteren Kindern und Jugenlichen neue Blickwinkel zu erkennen und täglichen Ballast abzuwerfen.