Im heutigen Video erlebst du die wundervollen Schwingungen der Mantra- und Klangschalenmeditation. Die beiden Methoden sind meine Lieblingsmeditationen und ich kann mir ein Leben ohne sie nicht mehr vorstellen. Das Hauptaugenmerk in diesem Video liegt auf den Klängen, die Bilder dienen nur der visuellen Untermalung. Bitte benutze Kopfhörer, wenn du die Meditation anhörst, da … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Mantra- und Klangschalenmeditation (Video)
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10 einfache Methoden, um dein Solarplexuschakra zu öffnen (Video)
Ein geöffnetes Solarplexuschakra bringt beeindruckende Vorteile mit sich. Wenn es ausgeglichen ist, bist du zuversichtlich, verantwortungsvoll und zuverlässig. Es gelingt dir, deine eigene Kraft zu erkennen und mutig im Leben voranzuschreiten, um deine Ziele zu verfolgen. Klingt doch nicht schlecht, oder? Ein näherer Blick lohnt sich auf jeden Fall. 10 Methoden, … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin 10 einfache Methoden, um dein Solarplexuschakra zu öffnen (Video)
Meditieren während der Schwangerschaft (Video)
Im Video erfährst du über die Vorteile, die dir die Meditation in der Schwangerschaft bringt. Ich habe einen ausführlichen Artikel darüber geschrieben, wenn du also mehr zu den Vorteilen erfahren möchtest, kannst du hier weiterlesen. Die Vorteile der Meditation in der Schwangerschaft sind die folgenden: Meditation reduziert Stress für Mutter und … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Meditieren während der Schwangerschaft (Video)
Affirmationen für das Sakralchakra (Video)
Du kannst sie immer dann sagen, wenn du auf einen Auslöser für eine Sakralchakra-Blockade stoßt, oder wenn du vermutest, dass dein Sakralchakra bereits unausgeglichen ist. Sprich sie morgens nach dem Aufstehen und abends, bevor du wieder ins Bett gehst. Die in diesem Video erwähnten Affirmationen sind: Ich habe es verdient Freude zu erleben und meine Bedürfnisse zu … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Affirmationen für das Sakralchakra (Video)
Einfache Wurzelchakra Meditation (Video)
Es gibt viele Meditationen für dein Wurzelchakra. Im allgemeinen ähneln Chakrameditationen den "normalen" Meditationsformen, jedoch wird ein besonderer Fokus auf die Chakraregion im Körper gelegt. Hier ist eine einfache, aber wirkungsvolle Meditation für dein Wurzelchakra. Mehr zum Thema Wurzelchakra findest du unter: Wurzelchakra: Das 1. Chakra Mūlādhāra Lebe … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Einfache Wurzelchakra Meditation (Video)