Das dritte Auge (Stirnchakra) ist vor allem für deine kognitiven Fähigkeiten von Bedeutung und entscheidet darüber, ob du ein weltoffener Mensch wirst, oder in einer eingeengten, engstirnigen Welt gefangen lebst.
Ein ausgeglichenes Stirnchakra hilft dir, intuitiv zu handeln und dich für neue Erlebnisse und Erfahrungen zu öffnen. Wenn du Neues lernen und erfahren möchtest, ist dieses Video für dich.
Lerne, wie du dein drittes Auge öffnen und deinem Leben eine neue Dimension geben kannst.
11 einfache Methoden, um dein drittes Auge zu öffnen
Damit du die Vorteile eines aktiven und energiereichen dritten Auges erleben kannst, stelle ich dir im Video die folgenden Methoden vor:
- Achte auf deine Schlafhygiene
- Genieße mehr Sonnenlicht während des Tages
- Entkalke deine Zirbeldrüse
- Brich aus deinem Alltag aus
- Übe dich im Krafttraining
- Bringe mehr Spaß und Spiele in dein Leben
- Nutze Klangtherapie (Klangschalen)
- Lerne Vipassana Meditation
- Praktiziere Trataka Meditation
- Übe die Wechselatmung (Nadi Shodhana)
- Öffne dein drittes Auge mit Reflexzonenmassage
Weitere Methoden ein blockiertes dritte Auge zu öffnen und zu harmonisieren und detaillierte Informationen zu den Methoden findest du in meinem Beitrag Drittes Auge öffnen für gesteigerte Intuition und Lernfähigkeit (Update 2022).
Fazit
So, wie viele Wege nach Rom führen, so gibt es viele Methoden, ein gestörtes dritte Augen Chakra zu öffnen. Es ist wichtig und richtig, dir Methoden auszusuchen, die zu dir sprechen und die dich interessieren. Übe regelmäßig und duldsam, denn Chakren “verstopfen” in der Regel über Jahre hinweg und erfordern somit auch hilfreiche Übungen über einen längeren Zeitraum.
Lebe achtsam, sei einzigartig
Dein Carsten
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