Meditation Monday

Heute gibt es einen spannenden Tipp zum Meditieren, der zum schönen Wetter passt. Für meine regelmäßigen Leser mag dieser Tipp seltsam klingen, denn in meinem zweiten Tipp dieser Blogpost-Reihe sprach ich davon, immer am selben Ort zu meditieren. Nein, ich habe meine Meinung dazu nicht geändert. Es ist immer noch sehr wertvoll und für einen Neuling sogar unbedingt … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Quick Tipps zum Meditieren 9 – entdecke neue Orte

Mein Ziel ist es, dir mit diesen kurzen, prägnanten Tipps deine Meditationspraxis zu erleichtern und in deinen Alltag zu integrieren. Zu oft treffe ich Menschen, die sich begeistert in die Meditation “stürzen”, jedoch nach ein paar Wochen wieder aufgeben. Um dies zu verhindern, schreibe ich wöchentlich meine Quicktipps, denn schon kleine Veränderungen können den … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Quick Tipps zum Meditieren 7 – Bewerte und kritisiere nicht

Zum Start in die neue Woche gibt es wieder einen Tipp zum Thema Meditation auf Auszeit Leben. Mein Ziel ist es, dir mit diesen kurzen, prägnanten Tipps deine Meditationspraxis zu erleichtern und in deinen Alltag zu integrieren. Zu oft treffe ich Menschen, die sich begeistert in die Meditation “stürzen”, jedoch nach ein paar Wochen wieder aufgeben. Um dies zu … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Quick Tipps zum Meditieren 6 – sei neugierig

Es ist wieder Montag, also Zeit für einen Quick Tipp zur Meditation. Mit meinem wöchentlichen Quick Tipps unterstütze ich deine Meditations- Praxis und helfe dir, diese in dein Leben zu verankern. Meditation ist leicht zu erlernen, doch sie in deinen Alltag zu integrieren, kann schwierig sein. Letzte Woche beschäftigten wir uns mit der Dauer einer … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Quick Tipps zum Meditieren 5 – sei geduldig