OM

Diese Woche gibt es wieder eine neue Meditations-Challenge für dich, diese Mal das Mantra OM.In Woche 1 und Woche 2 ging es jedes Mal um eine Atemtechnik, also Zeit etwas Neues zu probieren.In den kommenden 7 Tage möchte ich, dass du das Mantra OM in deinen Tagesablauf integrierst.Keine Sorge, du musst nicht mehrere Stunden ein Mantra vor dich … [Read more...] about Meditations-Challenge – Das Mantra OM