Mein Ziel ist es, dir mit diesen kurzen, prägnanten Tipps deine Meditationspraxis zu erleichtern und in deinen Alltag zu integrieren.Zu oft treffe ich Menschen, die sich begeistert in die Meditation “stürzen”, jedoch nach ein paar Wochen wieder aufgeben.Um dies zu verhindern, schreibe ich wöchentlich meine Quicktipps, denn schon kleine Veränderungen können den Unterschied … [Read more...] about Quick Tipps zum Meditieren 7 – Bewerte und kritisiere nicht
Zitat der Woche zum Thema Meditation März 15
Sonntag, Zeit für ein schönes Zitat, um uns zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.Im Moment denke ich über ein Zitat von Demokrit, einem griechischen Philosophen nach.Zu oft höre ich von Menschen Sätze wie: “Ich habe einfach kein Glück.”Doch in Wahrheit hat Glück sehr selten etwas mit dem “glücklosen” Umstand zu tun.In den meisten Fällen liegt es eher an Passivität, … [Read more...] about Zitat der Woche zum Thema Meditation März 15
Meditations-Challenge – Mache ein Bild von deinem Lieblingsplatz zum Meditieren
Die meisten Menschen die meditieren, haben einen Lieblingsplatz zum Meditieren. Sei es vor einem kleinen Altar oder Schrein in einer gemütlichen Ecke zu Hause oder im Freien im Garten, auf dem Balkon oder an einem See. Im heutigen Meditations-Challenge möchte ich, dass du mit mir und meinen Lesern deinen Lieblingsplatz zum Meditieren teilst. Es muss nicht der Platz sein, an … [Read more...] about Meditations-Challenge – Mache ein Bild von deinem Lieblingsplatz zum Meditieren
10 weitere aufregende Ideen für deinen Besuch im Wald (Video)
Zeit im Wald zu verbringen ist sowohl spannend,als auch erholsam. Im Video stelle ich 10 aufregende Ideen für deinen nächsten Besuch im Wald vor. Dieses Video ist der 2. Teil meines Artikels “Im Wald das Beste - 31 aufregende Ideen für deinen nächsten Besuch im Wald” und soll dir ein Tipps geben, um noch mehr Spaß im Wald zu haben.10 aufregende Ideen für deinen Besuch … [Read more...] about 10 weitere aufregende Ideen für deinen Besuch im Wald (Video)
Chakra Orange – Bedeutung und Wirkung für Körper und Geist
Orange ist eine freundliche, ja erheiternde Farbe und spielt auch als Chakra-Orange eine große Rolle in der Chakralehre.Doch wie fühlst du dich bei der Farbe Orange?Orange ist die Farbe der Freude, des Lustigen, der Geselligkeit.Sie wird als warme Farbe bezeichnet die Stärke und Aktivität symbolisiert und Heiterkeit spendet.Die Farbe OrangeFarben haben einen bedeutenden … [Read more...] about Chakra Orange – Bedeutung und Wirkung für Körper und Geist