Gesundes Essen ist gut für die Aufrechterhaltung offener Chakras. In diesem Video findest du Tipps für die richtige Ernährung für dein Herzchakra.
Es ist ratsam, Nahrungsmittel zu betrachten, die unterstützend für dein Herz-Kreislauf-System sind.
Also öffne und unterstütze nun dein Herzchakra mit diesen wundervollen Nahrungsmitteln.
Ernährung für dein Herzchakra
Die Nahrungsmittel im Video sind:
Grünes Obst:
Avocado, grüne Trauben, Kiwi, grüne Äpfel, Limetten, grüne Feigen, Stachelbeeren, Guave, Birne
Grünes Gemüse:
Spinat, Zucchini, Grünkohl, Rosenkohl, Brokkoli, Blattsalate, Bohnen, Erbsen, Löwenzahn, Spargel, Gurken
Kräuter:
Koriander, Minze, Oregano, Petersilie, Thymian, Rosmarin, Estragon, Basilikum, Salbei
Tee:
Matcha-Pulver, grüner Tee
Grüne Superfoods:
Spirulina, Chlorella, Weizengras, Gerstengras
Guten Appetit!
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Dein Carsten
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