Es gibt viele Meditationen für dein Wurzelchakra. Im allgemeinen ähneln Chakrameditationen den “normalen” Meditationsformen, jedoch wird ein besonderer Fokus auf die Chakraregion im Körper gelegt.
Hier ist eine einfache, aber wirkungsvolle Meditation für dein Wurzelchakra.
Mehr zum Thema Wurzelchakra findest du unter:
Wurzelchakra: Das 1. Chakra Mūlādhāra
Lebe achtsam, sei einzigartig
Dein Carsten
Weitere Videos zu den Themen Chakra, Meditation und Achtsamkeit findest du auf meinem YouTube Kanal.
Weiterführende Artikel
Chakren öffnen: 100+ Methoden für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Das Wurzelchakra öffnen für mehr Selbstvertrauen und Verbundenheit
10 Methoden, um dein Wurzelchakra zu öffnen (Video)
Chakra Rot – Bedeutung und Wirkung für deinen Körper und Geist
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.