Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit, positive Veränderungen in deinen Gedanken zu erreichen. Du kannst sie sehr einfach und überall anwenden, am besten sprichst du sie mehrfach am Tag.Im Video stelle ich dir meine beliebtesten Affirmationen für das Herzchakra vor.Viel Spass und Erfolg!Affirmationen für das HerzchakraDie in diesem Video Affirmationen sind:Ich … [Read more...] about Affirmationen für das Herzchakra (Video)
Affirmationen für das Kronenchakra (Video)
Im Video stelle ich dir meine beliebtesten Affirmationen für das Kronenchakra vor. Du kannst sie morgens und abends sprechen, oder wann immer du kurz Zeit hast.Diese Affirmationen helfen dir, neue Wege mit deinen Gedanken zu gehen und mehr Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten zu erlangen.Die in diesem Video erwähnten Affirmationen sind:Ich bin wichtig und bedeutendDas … [Read more...] about Affirmationen für das Kronenchakra (Video)
Affirmationen für das Halschakra (Video)
Affirmationen für das Halschakra helfen dir, mehr Vertrauen in dich selbst und deine Werte zu entwickeln. Sie vermitteln dir das Gefühl, es Wert zu sein, gehört zu werden.Sprich diese Affirmationen mehrmals am Tag laut aus und verinnerliche ihre Wirkung.Die in diesem Video erwähnten Affirmationen sind:Ich werde immer von anderen verstandenIch spreche meine wahren Gedanken mit … [Read more...] about Affirmationen für das Halschakra (Video)
Chakra Rot – Bedeutung und Wirkung für deinen Körper und Geist
Wie fühlst du dich mit der Farbe Rot?Rot wird als warm, lebhaft und intensiv beschrieben.Sie wird oft als aufregende und sogar aggressive Farbe gesehen, aber kann auch Gefühle von Liebe und Trost hervorrufen.Die Farbe RotFarben haben einen bedeutenden Einfluss auf unsere Emotionen, unsere Wahrnehmung und unser geistiges und körperliches Wohlbefinden.Darum ist es wichtig, die … [Read more...] about Chakra Rot – Bedeutung und Wirkung für deinen Körper und Geist
Achtsam Wandern – Ein Genuss für Körper und Seele
Es gibt viele Möglichkeiten Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren, eine besonders schöne und hilfreiche Methode ist achtsam Wandern. Körperliche Aktivität. Schöne Landschaften. Frische Luft und klares Wasser. Wem gefällt eine gelegentliche Wanderung in der freien Natur nicht? Und wenn du die Erfahrung ein wenig bewusster machst, kann dein Ausflug sowohl deinem Körper als … [Read more...] about Achtsam Wandern – Ein Genuss für Körper und Seele