Fantasiereisen sind eine herrliche Methode, um besonders mit Kindern Achtsamkeit und Meditation zu üben. Die Reisen machen nicht nur sehr viel Spaß, sie sind auch unglaublich vorteilhaft für Erwachsene und Kinder.
In diesem Video präsentiere ich 15 Vorteile, die Fantasiereisen für den Menschen haben.
Die in diesem Video genannten Vorteil der Fantasiereisen sind:
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Verringert Schmerzen bei Krankheit und fördert Selbstwirksamkeit
- Hyperaktivität und Impulsivität werden verringert
- Verbesserung akademischer Leistungen
- Aufmerksamkeit wird erhöht
- Verbesserung der Kommunikation und der zwischenmenschlichen Beziehungen
- Fördert Kreativität
- Hilft als Einschlafhilfe bei Schlafstörungen
- Hilft bei Asthma
- Stärkt Naturverbundenheit
- Erleichtert psychischen Ballast
- Erkenntnis der eigenen Vollkommenheit
- Liebevolle Selbstannahme von “Makeln” und “Schwächen”
- Reduziert Stress und Depressionen
- Steigert Motivation
Weitere Informationen zu Fantasiereisen findest du unter:
Wie Fantasiereisen unsere Kinder glücklicher machen
Fantasiereisen – Gesund durch Imagination
Lebe achtsam, sei einzigartig
Dein Carsten
Weitere Videos zu den Themen Chakra, Meditation und Achtsamkeit findest du auf meinem YouTube Kanal.
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